韩国电视剧车祸游戏有哪些剧情介绍:6.快要发火时，可以把内心的愤怒写到纸上，再将其毁掉，这样你会觉得轻松很多。7.结交几个知心朋友，把自己的不快与之倾诉，就会断了发火的念头。8.多参加娱乐活动，有助于宣泄自己的不良情绪，而且在与别人一同娱乐时还会化解矛盾。9.当自己的火气要爆发出来时，可以做一些其他的事来转移自己的注意力，比如：迅速离开现场、转移话题、出去散步等。10.发火之前，先闭上眼睛深呼吸三次，等到睁开眼睛时就会发现自己的火已经消得差不多了。心灵要随着季节来养护春、夏、秋、冬各有各的特点，各有各个风情。我们在...